服用降压药后偶尔出现舒张压偏高可能与药物调整期、钠盐摄入过量、情绪波动等因素有关，可通过监测血压、调整饮食、规律作息等方式改善。若持续异常需及时就医复查。
降压药使用初期可能出现波动性血压控制不佳，这与机体对降压成分的敏感度差异相关。建议每日固定时间测量血压并记录，避免在情绪激动、剧烈运动后立即测压。减少腌制食品、加工肉类等高钠食物摄入，每日食盐量控制在5克以内，适当增加芹菜、菠菜等含钾蔬菜。保持每晚7小时以上睡眠，避免熬夜导致交感神经过度兴奋。部分患者对噻嗪类利尿剂存在反应延迟，服药后4-6小时可能出现血压反弹现象。
当合并头晕目眩、视物模糊等靶器官损害症状时，需警惕肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等继发性高血压。长期使用钙拮抗剂者可能出现踝部水肿，此时不应自行调整药量。β受体阻滞剂突然减量易引发反跳性高血压，调整用药需经心血管专科评估。夜间血压峰值超过90毫米汞柱者，建议完善动态血压监测排除非杓型血压节律异常。
保持适度有氧运动如快走、游泳等每周3-5次，每次持续30分钟以上有助于增强血管弹性。避免同时服用含麻黄碱的感冒药或非甾体抗炎药，这些药物可能拮抗降压效果。定期进行眼底检查、尿微量白蛋白检测等靶器官评估，血压控制目标应个体化设定。若调整生活方式后低压仍反复超过90毫米汞柱，需在医生指导下考虑联合用药方案或更换降压药物种类。
