湿毒清片
湿毒清片在生活当中是属于比较常见的一种药物,服用湿毒清片可以对身体起到去除湿气的作用,但是也不要长期服用,如果身体有湿气可以通过食疗的方法来进行改善,平时可以多吃一些红豆或者是运动来排汗,经常运动也可以排出体内湿气。
湿毒清片可以去湿气吗?
湿毒清片对于去除体内湿气有一定的效果,最好在医生的指导下去服用,不要自己随便用药。期间还要注意多喝水多休息,多吃一些清淡的饮食,不要吃辛辣油腻刺激寒凉的食物。
原因分析
体内湿气重与平时饮食作息不规律,精神压力大,居住环境比较潮湿有直接的关系。建议日常生活中,养成规律的饮食作息习惯,避免熬夜,多休息。房间内多开窗通风。
举措建议
可以吃一些薏米红豆粥,对于去除体内的湿气也有很好的效果,如果效果不是很明显,也可以在医生的指导下,服用中药进行调理。
食疗方法
1、食疗祛湿
食疗可以有效去除湿气,且方便又实用。建议在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物,就可以起到很好的祛湿效果,不过需要长期坚持食用这些具有祛湿效果的食物才行。常见的食疗方有薏米红豆汤、冬瓜排骨汤、健脾祛湿汤、玉米须汤等。
2、运动出汗快速祛湿
适量的运动可以缓解人体压力,排出体内的代谢废物,将体内的湿气等排出体外。较少运动的人,一般体内的湿气都比较重,而体内湿气越重就越不想运动,导致身体懒散,肥胖等。适当运动不仅可以强身健体,还可以舒缓肌肉压力,促进体内血液循环,加快皮肤的新陈代谢,加速排出体内的废气。
3、热水泡脚
热水泡脚可以刺激脚部穴位,促进血液循环,加快新陈代谢,对祛除湿气有一定的作用。但不要出大汗,只要泡到额头微微出汗就好。还可以放一些艾叶在泡脚水中,有助于体内的血液循环加快,促进皮肤的新陈代谢,更加快速地把体内的寒湿排出体外。并且,艾叶本身具有祛寒行气、活血止血,散寒除湿、利水消肿,杀毒灭菌等作用。
优质文章排行榜
最新资讯
藏王天宝补肾丸吃多久有效果
吃了对乙酰氨基酚多久可以怀孕
虫草花旗参汤的功效与作用是什么
酸笋热量高吗,减肥可以吃吗
小孩α-羟丁酸脱氢酶225U/L是怎么回事,怎么办
白芷加黄酒外敷的功效与作用有哪些
旱三七煎鸡蛋的功效是什么
溶血栓疗法会带来什么后果
相关药品
-
炉甘石洗剂
用于急性瘙痒性皮肤病,如荨麻疹和痱子。
江苏华神药业有限公司
-
百为乐 氯雷他定片(息斯敏)
用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
万特制药(海南)有限公司
-
除疤膏
软坚散结,活血消疤。用于因烧伤、烫伤、疮痈、创伤等所致的增生性疤痕的辅助治疗。
郑州密丽药业有限公司
-
澳琪 莫匹罗星软膏
本品为局部外用抗菌药物,适用于敏感细菌,尤其用于革兰阳性球菌引起的皮肤感染,例如脓疱病、毛囊炎、疖肿等原发性皮肤感染。
澳美制药厂
-
炉甘石洗剂
用于急性瘙痒性皮肤病,如湿疹和痱子,也可用于夏日蚊虫叮咬后起的小包。
常熟市星海制药有限公司