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自慰或性生活时忍精不射是不是不好

发布时间:2025-05-13 11:46 相关企业:复禾医药

忍精不射对健康不利。这种行为可能导致生殖系统充血、前列腺炎等问题,长期还可能影响性功能。

男性在性兴奋时,生殖系统会充血并产生精液。正常射精是生理过程的自然结果,强行抑制会导致精液逆流至膀胱,形成逆行射精。生殖器官持续充血可能引发慢性前列腺炎或精囊炎,表现为会阴部胀痛、尿频等症状。心理层面可能产生焦虑或性功能障碍,如勃起困难或性欲减退。

适度规律的性生活有助于维持生殖系统健康。建议保持每周2-3次性生活频率,避免刻意延长性行为时间或中断射精。日常可进行盆底肌锻炼改善控制力,如凯格尔运动。饮食注意补充锌元素,适量食用牡蛎、坚果等食物。出现持续不适需及时就诊泌尿外科,通过前列腺液检查明确诊断。

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