催乳颗粒不建议长期服用。这类中成药主要用于短期促进乳汁分泌，持续使用可能干扰身体自然泌乳机制。
催乳颗粒通常含通草、王不留行等成分，适用于产后气血不足导致的暂时性乳汁分泌不足。建议在医生指导下使用2-4周，同时配合哺乳频率调整、饮食调理等自然催乳方式。哺乳期女性需注意观察乳汁分泌量变化，若服用一周后效果不明显，应及时复诊调整方案。
持续服用可能掩盖潜在乳腺问题，如乳腺导管堵塞或甲状腺功能异常。部分中药成分可能通过乳汁影响婴儿，如当归等活血成分可能引起敏感体质婴儿腹泻。长期依赖药物催乳还可能导致乳腺腺泡过度刺激，增加乳腺炎风险。
哺乳期维持乳汁分泌需多维度干预：保证每日饮水量2000毫升以上，优先选择鲫鱼豆腐汤、酒酿圆子等食疗方；每日进行8-10次哺乳或排空操作，夜间哺乳尤为关键；穿着无钢圈哺乳文胸避免压迫乳腺；保持心情愉悦可促进催乳素分泌。若出现乳汁骤减伴发热、乳房硬块等情况，需立即停止用药并就医排查乳腺炎等问题。
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