输尿管肿瘤手术后恢复时间通常需要4-6周，具体取决于手术方式、肿瘤分期及患者个体差异。
经尿道输尿管镜手术创伤较小，术后1-2周可恢复日常活动；腹腔镜手术需2-3周恢复；开放手术因切口较大，需4-6周才能逐步恢复体力活动。术后早期需避免提重物及剧烈运动，防止伤口裂开或出血。留置双J管期间可能出现尿频、血尿等症状，属正常现象，拔管后症状多可缓解。
非肌层浸润性肿瘤术后恢复较快，肌层浸润性肿瘤若需联合放化疗则整体康复周期延长。术后病理提示高级别肿瘤患者需每3个月复查膀胱镜和影像学检查，警惕复发。康复期间出现持续腰痛、血尿加重或发热需及时就医，可能提示尿路感染或输尿管狭窄等并发症。
术后饮食宜清淡，每日饮水2000毫升以上稀释尿液，减少刺激性食物摄入。逐步进行散步等低强度运动，6周后经评估可恢复游泳、骑车等运动。保持会阴部清洁，观察排尿情况，定期复查尿常规及肾功能。心理上需正视疾病，加入患者互助组织可获得情感支持，家属应协助记录排尿日记监测异常。
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