全飞秒激光手术后的恢复时间通常为1至3个月，视力稳定需3至6个月。术后24小时内视力即可明显改善，但完全恢复需遵循个体差异和术后护理。
一、术后短期恢复1-7天：
术后第一天需闭眼休息，避免揉眼或接触水。多数患者次日可达到较佳视力，但可能出现轻微畏光、流泪或异物感。医生会开具抗生素滴眼液和人工泪液，预防感染并缓解干眼症状。一周内避免剧烈运动、游泳及化妆，减少电子屏幕使用时间。
二、中期恢复1-3个月：
角膜瓣愈合关键期为术后1个月，此阶段视力波动属正常现象。需严格遵医嘱使用抗炎滴眼液，定期复查角膜地形图。避免长时间驾驶或夜间用眼，外出佩戴防紫外线眼镜。部分患者可能需使用润滑型滴眼液缓解干眼，3个月内禁止参与对抗性运动如拳击、篮球等。
三、长期稳定期3-6个月：
角膜生物力学稳定约需半年，视力将趋于最佳状态。高度近视患者恢复期可能延长，需加强眼底检查。术后6个月可逐步恢复潜水、跳伞等高压环境活动，但终身需避免眼部外伤。若出现视力回退或严重干眼，需及时评估是否需二次手术或针对性治疗。
术后饮食建议增加富含维生素A的深色蔬菜及Omega-3脂肪酸的深海鱼，促进角膜修复。每日户外活动控制在30分钟内，避免强光直射。睡眠时使用眼罩防止无意识揉眼，空调房内放置加湿器维持环境湿度。术后1年内每3个月复查眼压、角膜厚度及眼底状况，建立长期随访档案。
