长期单侧咀嚼确实可能导致面部不对称。由于两侧肌肉受力不均，长期使用的一侧咬肌发达，另一侧萎缩，可能引发颞下颌关节紊乱。
单侧咀嚼习惯多由龋齿、缺牙或口腔溃疡等暂时性不适引起。初期表现为咀嚼侧咬肌增厚，非咀嚼侧牙齿堆积牙结石。持续半年以上可能观察到下颌骨轻微偏移，此时通过双侧交替咀嚼可逐步改善。
超过两年的单侧咀嚼可能与颞下颌关节紊乱有关，表现为关节弹响、张口受限。影像学检查可见关节盘移位或髁突形态改变。这种情况需配合咬合板治疗，严重者需正畸或正颌手术干预。
建议每日进行双侧均衡咀嚼训练，选择苹果、胡萝卜等需充分咀嚼的食物。口腔检查每半年一次，及时治疗龋齿或牙列缺损。已出现面部不对称者可尝试面部按摩，重点放松咀嚼侧咬肌，配合热敷促进血液循环。游泳、瑜伽等对称性运动有助于改善体态代偿。
猜你关注
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
2025-05-08
优质文章排行榜
最新资讯
药品推荐
抗病毒口服液
清热祛湿，凉血解毒。用于风热感冒、流感。
杭州老桐君制药有限公司
力纬 帕拉米韦氯化钠注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奥司他韦不能控制的重症型流感。
广州南新制药有限公司
可威 磷酸奥司他韦颗粒
用于1岁及1岁以上儿童和成人的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感，但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。患者应在首次出现症状48小时以内使用。 2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
络活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品适用于高血压的治疗；适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗；用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗，均可单独应用，也可与其他抗高血压药物、抗心绞痛药物联合应用。
晖致制药（大连）有限公司
思密达 蒙脱石散(原味)
用于成年人及儿童急、慢性腹泻。
博福-益普生(天津)制药有限公司
