月经不调可通过益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物调理，通常由内分泌紊乱、器质性疾病、精神压力、营养不良或药物因素引起。
1、益母草颗粒：
益母草颗粒主要成分为益母草，具有活血调经作用，适用于月经量少、经血排出不畅的情况。该药能促进子宫收缩，改善气血瘀滞型月经不调。服用期间需忌食生冷食物，孕妇禁用。
2、乌鸡白凤丸：
乌鸡白凤丸为经典妇科中成药，含乌鸡、人参、当归等成分，适用于气血两虚型月经不调，表现为经期延迟、经量色淡。具有补气养血、调经止带功效，感冒发热期间不宜服用。
3、逍遥丸：
逍遥丸由柴胡、当归、白芍等组成，针对肝郁脾虚型月经紊乱，如经前乳房胀痛、情绪波动大伴月经周期紊乱。可疏肝健脾、调和气血，服用期间需保持情绪稳定。
4、黄体酮胶囊：
黄体酮胶囊属孕激素类药物，适用于黄体功能不足导致的月经周期缩短、经前期出血。通过补充外源性孕激素调节子宫内膜脱落周期，需严格遵医嘱使用。
5、戊酸雌二醇片：
戊酸雌二醇片为雌激素制剂，用于卵巢功能衰退引起的月经稀发或闭经。可模拟生理性雌激素水平，促进子宫内膜增生，需配合孕激素序贯治疗。
月经不调患者日常需保持规律作息，避免熬夜及过度疲劳。饮食注意补充富含铁质的动物肝脏、菠菜，适量食用红枣、枸杞等滋补食材。建议每周进行3-5次有氧运动如快走、瑜伽，避免剧烈运动。保持会阴部清洁，经期避免盆浴。记录月经周期变化，若持续3个月以上异常或伴随严重腹痛、异常出血，应及时就诊妇科进行激素六项、B超等检查，排除多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等器质性疾病。
