游泳会加重感冒、流鼻涕吗
发布时间：2024-01-01 18:38
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游泳一般会加重感冒、流鼻涕，需要等完全恢复以后再游泳。
感冒在生活当中比较常见的一种疾病，主要是发生在春天和冬天的季节，可能是抵抗能力比较弱，受到了细菌感染，会出现流鼻涕、打喷嚏、肌肉酸痛的表现。在患病期间身体比较虚弱，如果游泳会导致身体疲劳。在游泳后毛细血管扩张，外界的温度比较低，受到冷风刺激，可能会影响病情的恢复，增加治疗难度，恢复时间会受到影响。
在患病期间要多休息，可以促进身体的恢复，而且还要注意加强身体的保暖措施，多喝一些温水，促进身体中的新陈代谢，饮食要以清淡为主，不宜吃油腻性的食品，会增加肠道的负担，出现消化不良、恶心、呕吐等情况。
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