板蓝根口服液可通过温水送服、餐后服用、剂量控制、避免混用、观察反应等方式服用。板蓝根口服液通常由外感风热、咽喉肿痛、流感预防、病毒性感染、免疫力低下等原因引起。
1、温水送服：板蓝根口服液建议用40℃以下温水送服，高温可能破坏药物有效成分。成人每次10-20ml，儿童需按体重减量，每日2-3次。服药后半小时内避免进食刺激性食物。
2、餐后服用：胃肠敏感者应在餐后30分钟服用，减少对胃黏膜刺激。服药期间忌食辛辣油腻，避免与含酒精饮品同服。连续服用不超过7天，症状未缓解需就医。
3、剂量控制：6岁以上儿童每次5-10ml，成人不超过20ml/次。糖尿病患者注意糖分摄入，肾功能不全者需调整剂量。使用前摇匀药液，避免沉淀影响浓度。
4、避免混用：不宜与抗生素、解热镇痛药同时服用，间隔至少2小时。孕妇及哺乳期妇女慎用，过敏体质者需皮试。服用后出现皮疹、呼吸困难应立即停药。
5、观察反应：服药期间监测体温变化，记录症状改善情况。出现腹泻、头晕等不良反应时减量或停药。储存于阴凉干燥处，开瓶后需密封冷藏。
日常可配合饮用菊花茶、梨汤等清热饮品，保持充足睡眠。适度进行八段锦、太极拳等温和运动，增强呼吸道防御能力。饮食宜清淡，多摄入维生素C丰富的水果如橙子、猕猴桃。居室定期通风换气，流感高发季减少人群密集场所暴露。出现持续高热、脓痰等细菌感染征象时需联合抗菌治疗。
