头晕可通过盐酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、强力定眩片、养血清脑颗粒等药物治疗，也可通过调整饮食、改善睡眠、适度运动、按摩头部、中医调理等方法缓解。头晕可能与贫血、耳石症、颈椎病、低血压、脑供血不足等因素有关，建议及时就医明确病因。
一、盐酸倍他司汀片
盐酸倍他司汀片适用于内耳微循环障碍引起的眩晕，如梅尼埃病。该药物能扩张内耳毛细血管，改善前庭功能紊乱导致的头晕目眩。用药期间可能出现轻微胃肠道反应，需避免与抗组胺药联用。妊娠期及消化性溃疡患者慎用。
二、甲磺酸倍他司汀片
甲磺酸倍他司汀片主要用于脑动脉硬化或颈椎病引发的头晕，通过增加脑部血流量缓解症状。常见不良反应包括食欲不振、皮疹等。严重支气管哮喘患者禁用，服药期间应监测血压变化，避免突然体位改变加重眩晕。
三、盐酸氟桂利嗪胶囊
盐酸氟桂利嗪胶囊对偏头痛型头晕和椎基底动脉供血不足有效，可阻断钙离子内流改善脑血管痉挛。长期使用可能引发锥体外系反应，帕金森病患者禁用。建议晚间服用以减少嗜睡副作用，连续用药不超过3个月。
四、强力定眩片
强力定眩片为中成药，含天麻、钩藤等成分，适用于肝阳上亢型头晕伴头痛耳鸣。具有平肝息风功效，对高血压相关头晕效果较好。服药期间忌食辛辣刺激食物，脾胃虚弱者应减量使用，避免与镇静类药物同服。
五、养血清脑颗粒
养血清脑颗粒用于血虚型头晕失眠，通过当归、川芎等药材改善脑部微循环。需用温水冲服，糖尿病患者应选择无糖型。常见不良反应为轻度腹胀，感冒发热期间暂停使用，连续服用2周无效需就医调整方案。
非药物方法包括每日保证7-8小时优质睡眠，避免熬夜加重植物神经紊乱；饮食中增加核桃、黑芝麻等健脑食物，限制咖啡因摄入；进行八段锦、太极拳等舒缓运动改善血液循环；用指尖轻揉太阳穴、风池穴缓解急性头晕发作。若头晕伴随呕吐、意识障碍或持续超过3天，应立即到神经内科或耳鼻喉科就诊，完善前庭功能检查、颈椎MRI等明确诊断，避免自行长期用药掩盖病情。
