益脑宁片具有改善脑功能、调节血脂、抗氧化、促进血液循环、缓解疲劳等功效。建议遵医嘱使用，避免自行用药。
1、改善脑功能
益脑宁片含有多种活性成分，能够营养脑神经细胞，提高脑细胞代谢能力。该药可通过调节神经递质水平改善记忆力减退、注意力不集中等症状，对用脑过度或轻度认知障碍有一定帮助。使用期间需观察有无头晕等不适反应。
2、调节血脂
药物中的红景天苷等成分具有调节脂质代谢的作用，能降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平。适用于伴有血脂异常的脑供血不足患者，但需配合低脂饮食。服药期间应定期监测血脂指标变化。
3、抗氧化
所含黄酮类化合物可清除自由基，减轻氧化应激对脑组织的损伤。对于长期处于高压环境或存在脑老化风险的人群，该功效有助于保护神经元。需注意避免与强效抗氧化剂联合使用。
4、促进血液循环
通过扩张脑血管改善微循环，增加脑部血氧供应。对血管性头痛、脑动脉硬化引起的头晕症状有缓解作用。服药期间应避免突然改变体位，防止体位性低血压发生。
5、缓解疲劳
能调节中枢神经系统兴奋性，改善脑力劳动者或学生群体的神经衰弱症状。对工作压力大导致的失眠多梦、精神萎靡有效，但不宜长期连续使用超过医嘱规定疗程。
使用益脑宁片期间应保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠。饮食注意补充富含卵磷脂的食物如鸡蛋、大豆，适量食用深海鱼类获取不饱和脂肪酸。避免高糖高盐饮食，戒烟限酒。可配合快走、太极拳等温和运动促进药物吸收，但运动强度以不引起明显疲劳为度。用药后如出现皮疹、恶心等不良反应应立即停药就医。
