紧急避孕药常见的副作用主要有恶心呕吐、不规则阴道出血、乳房胀痛、头晕头痛、月经周期紊乱等。紧急避孕药的主要成分为左炔诺孕酮或米非司酮，通过干扰排卵或受精卵着床达到避孕效果，但可能引起体内激素水平波动导致不适反应。
服用紧急避孕药后可能出现轻度或中度恶心，部分人群伴随呕吐。这与药物刺激胃肠黏膜及孕激素作用于延髓呕吐中枢有关。症状通常出现在服药后1-2天内，可尝试少量进食后服药减轻反应。若呕吐发生在服药后2小时内需补服。盐酸甲氧氯普胺片、多潘立酮片等药物可缓解症状，但须遵医嘱使用。
约30%使用者会出现点滴出血或突破性出血，多因药物改变子宫内膜厚度导致。出血量一般少于月经，持续时间3-5天。需注意与着床出血鉴别，若出血量超过月经或持续超过7天应就医排除妊娠或妇科疾病。氨甲环酸片、炔雌醇环丙孕酮片等可能用于调节周期。
孕激素作用可能引发乳房敏感、胀痛或触痛感，通常1-2周内自行缓解。可通过穿戴支撑型内衣、减少咖啡因摄入缓解。若出现持续性肿块或剧烈疼痛需排除乳腺疾病。乳癖消片、逍遥丸等中成药可能有一定缓解作用。
激素水平变化可能影响血管舒缩功能，导致轻度头痛或眩晕。建议服药后保持休息，避免突然体位改变。布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药可短期使用，但需注意与避孕药的相互作用。
紧急避孕药可能使下次月经提前或推迟7天以上，周期紊乱通常持续1-2个月。若延迟超过3周需进行妊娠检测。长期月经不调者可考虑使用短效避孕药调节，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。
使用紧急避孕药后应保持充足休息，避免剧烈运动加重不适。建议选择低脂易消化饮食，少量多餐缓解胃肠道反应。观察2-3个月经周期，若持续异常需妇科就诊。紧急避孕药不能作为常规避孕方式，每年使用不超过3次，长期避孕建议选择避孕套、短效避孕药等方法。服药后出现严重腹痛、视力障碍或胸痛等需立即就医。
