治疗肩周炎通常可以使用具有活血化瘀、祛风散寒、通络止痛功效的草药，如红花、当归、威灵仙、桂枝、透骨草等。这些草药多通过煎煮内服或外用熏洗、热敷等方式，帮助缓解肩部疼痛、僵硬和活动受限。肩周炎常由肩部劳损、受寒或气血不畅引起，建议在中医师指导下选用合适的草药。
1、红花
红花性温，味辛，主要功效是活血通经、散瘀止痛。对于肩周炎因气血瘀滞导致的肩部刺痛、活动时疼痛加重的情况，红花能帮助改善局部血液循环，缓解瘀血阻滞。通常可与其他活血药材配伍煎汤内服，或研末调糊外敷于疼痛部位。
2、当归
当归是补血活血的常用草药，其性温，味甘辛。肩周炎患者常因血虚受寒或气血不足导致肩部经络失养，出现酸痛、麻木、怕冷等症状。当归既能补血又能活血，有助于濡养肩部筋脉，驱散寒邪。内服时多与黄芪、白芍等配伍，以增强补气养血、通络止痛的效果。
3、威灵仙
威灵仙性温，味辛咸，擅长祛风湿、通经络、止痛。对于肩周炎因风寒湿邪侵袭导致的肩部沉重、酸痛、关节屈伸不利，威灵仙有较好的祛风除湿、疏通经络作用。它常被用于治疗风湿痹痛，可煎汤内服，也可配合羌活、独活等草药增强散寒祛湿之力。
4、桂枝
桂枝性温，味辛甘，能发汗解肌、温通经脉、助阳化气。肩周炎患者若因肩部受寒、阳气不足导致肩部冷痛、遇寒加重、得温痛减，桂枝可以温通肩部经络，驱散寒邪，促进气血运行。内服时多与白芍、生姜、大枣等配伍，如桂枝汤加减，以调和营卫、温经通络。
5、透骨草
透骨草性温，味辛，具有祛风除湿、舒筋活血、散瘀消肿的功效。对于肩周炎引起的肩部筋脉拘挛、僵硬、活动受限，透骨草能帮助舒筋活络，缓解肌肉紧张。它尤其适合外用，常与艾叶、花椒等草药一同煎水，趁热熏洗或热敷肩部，以促进局部血液循环，减轻疼痛。
使用草药治疗肩周炎时，应注意内服草药需在专业中医师辨证后配伍使用，不可自行随意搭配。外用时需注意水温，避免烫伤皮肤，若皮肤出现过敏或红肿应立即停用。日常可配合肩部功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动等，并注意肩部保暖，避免提重物和过度劳累，以帮助恢复肩关节活动度。
