着凉胃痛腹泻通常建议使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐、藿香正气水、盐酸小檗碱片等药物，但需在医生指导下使用。
1、蒙脱石散
蒙脱石散是一种常用的止泻药，主要成分是蒙脱石，它能够覆盖在胃肠道黏膜表面，吸附病菌和毒素，并增强黏膜屏障的防御功能。着凉引起的腹泻通常与胃肠功能紊乱有关，蒙脱石散可以物理性地缓解腹泻症状，减少水分流失。使用时需注意，它可能影响其他药物的吸收，建议与其他药物间隔一段时间服用。
2、双歧杆菌三联活菌散
双歧杆菌三联活菌散属于益生菌制剂，含有双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌。着凉可能导致肠道菌群失衡，从而引发胃痛和腹泻。补充这类益生菌有助于调节肠道微生态环境，抑制有害菌生长，改善消化功能，缓解因菌群失调引起的腹部不适和排便异常。
3、口服补液盐
口服补液盐是预防和纠正轻度脱水的关键药物，并非直接止泻。着凉腹泻时，身体会通过排便丢失大量水分和电解质，容易导致脱水。口服补液盐含有葡萄糖和钠、钾等电解质，能补充丢失的体液，维持水电解质平衡，防止因脱水加重胃痛和乏力症状。
4、藿香正气水
藿香正气水是一种中成药，主要成分包括苍术、陈皮、厚朴等，具有解表化湿、理气和中的作用。对于因着凉、感受寒湿导致的胃肠型感冒，表现为胃痛、腹泻、恶心等症状，藿香正气水能帮助驱散寒湿，缓解胃肠痉挛，改善消化功能。其含有酒精成分，对酒精过敏者需慎用。
5、盐酸小檗碱片
盐酸小檗碱片又称黄连素，是从中药黄连中提取的有效成分，对多种肠道细菌有抑制作用。虽然着凉引起的腹泻多为非感染性，但若继发了轻微细菌感染，盐酸小檗碱片能帮助减轻炎症，缓解腹泻和腹痛。它相对安全，但不宜长期使用，症状缓解后应停药。
着凉胃痛腹泻期间，饮食上建议选择温热、易消化的食物，比如小米粥、烂面条，避免生冷、油腻、辛辣刺激的食物。注意腹部保暖，可以用热水袋热敷腹部缓解痉挛。保证充分休息，少量多次饮用温开水或口服补液盐。如果症状持续超过三天，或出现发热、严重脱水如口干、尿少、精神萎靡，应及时就医检查。
