罗布麻具有降血压、调节血脂、抗氧化、利尿消肿和改善睡眠等作用。罗布麻是夹竹桃科植物罗布麻的干燥叶或全草，传统医学认为其性微寒、味甘苦，归肝经，现代研究证实其含黄酮类、有机酸等活性成分，可通过多途径发挥健康效益。
1、降血压
罗布麻中的槲皮素、异槲皮苷等黄酮类物质能扩张外周血管，抑制血管紧张素转换酶活性，从而降低外周血管阻力。临床观察显示其对原发性高血压患者收缩压和舒张压均有调节作用，常与决明子、夏枯草等配伍使用。需注意低血压患者慎用，服用降压药者须监测血压变化。
2、调节血脂
罗布麻提取物可抑制肠道胆固醇吸收，促进低密度脂蛋白胆固醇代谢，降低血清总胆固醇和甘油三酯水平。其含有的绿原酸等成分能减少脂质过氧化，改善动脉粥样硬化风险。高脂血症患者可配伍山楂、荷叶等药食同源材料协同调理。
3、抗氧化
罗布麻富含的芦丁、金丝桃苷等成分具有清除自由基能力，可减轻氧化应激对细胞的损伤。实验研究表明其抗氧化活性与维生素E相当，对预防衰老相关疾病和辐射损伤有潜在价值。建议与蓝莓、紫甘蓝等富含花青素的食物搭配增强效果。
4、利尿消肿
罗布麻的钾盐和香豆素类物质能促进钠离子排泄，增加尿量而消除水肿，对心源性或肾性水肿有辅助改善作用。使用时可配伍玉米须、茯苓等利水渗湿药材，但长期使用需注意电解质平衡，肾功能不全者应在医师指导下应用。
5、改善睡眠
罗布麻叶中的芹菜素等成分通过调节γ-氨基丁酸受体发挥镇静作用，对焦虑性失眠有一定缓解效果。传统用法常与酸枣仁、合欢皮配伍制成安神茶饮，建议睡前1小时饮用200毫升，避免与镇静类药物同服。
使用罗布麻时可选择煎汤、泡茶或制成丸散剂型，常规用量为每日5-10克干燥品。孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者禁用，脾胃虚寒者应配伍生姜、大枣减其寒性。建议在中医师辨证指导下使用，避免与强心苷类药物同用，使用期间定期监测肝肾功能。日常可搭配菊花、枸杞等药食同源材料增强功效，储存时需置阴凉干燥处防霉变。
