推拿按摩美容前后需注意皮肤清洁、避免空腹或饱餐、确认操作者资质、暂停使用刺激性护肤品、观察身体反应等事项。推拿按摩美容可能涉及经络调理、肌肉放松等操作，不当操作可能导致皮肤损伤或身体不适。
1、皮肤清洁
操作前需彻底清洁皮肤，避免化妆品或油脂残留影响按摩效果。油性皮肤可选用温和洁面产品，干性皮肤建议提前敷保湿面膜。操作后6小时内避免使用彩妆或厚重护肤品，防止毛孔堵塞。
2、饮食调节
餐后1小时内不宜进行腹部按摩，空腹状态下可能引发低血糖反应。建议按摩前少量进食易消化食物，如香蕉、燕麦片等。美容按摩后应补充温水，促进代谢废物排出，但24小时内需避免饮酒或冷饮。
3、资质确认
选择具有中医执业资格或专业美容资质的操作人员，面部美容按摩需确认使用器械已消毒。特殊部位如颈部、脊柱区域的推拿必须由专业医师操作，骨质疏松或凝血功能障碍者应提前告知操作者。
4、护肤品暂停
含果酸、维A醇等成分的功能性护肤品需停用3天以上。敏感肌应提前进行局部皮肤测试，按摩后建议使用医用冷敷贴镇静肌肤。光电项目联合治疗时需间隔至少两周。
5、身体反应
出现持续疼痛、皮下淤血或皮肤过敏需立即停止操作。正常酸胀感通常24小时内消退，可配合热敷缓解。淋巴排毒类按摩后可能出现短暂尿频，属正常代谢反应。
推拿按摩美容后建议保持规律作息，保证充足睡眠有助于效果维持。饮食上可增加富含胶原蛋白的食物如银耳、鱼类，避免辛辣刺激食物。日常护肤选择温和补水产品，加强防晒护理。每周自我按摩可巩固效果，但单次操作时间不宜超过30分钟。特殊体质或处于月经期、妊娠期人群应咨询专业医师后再进行操作。出现异常情况如持续头晕、皮肤破损等应及时就医。
