鼻子一边肿痛硬用手一按就疼可能与鼻疖、鼻前庭炎、鼻部外伤、鼻窦炎或过敏性鼻炎有关，可通过局部清洁、药物治疗、物理治疗、手术引流或过敏管理等方式缓解。
1、局部清洁
使用生理盐水或温和的抗菌洗液轻柔擦拭肿痛部位，避免用力挤压或抓挠。保持鼻腔湿润有助于减轻炎症，可使用无菌棉签蘸取少量凡士林涂抹鼻腔边缘。每日重复进行两到三次，注意操作前清洁双手。
2、药物治疗
若为细菌感染引起的鼻疖或鼻前庭炎，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素。伴有明显红肿热痛时，医生可能建议口服阿莫西林克拉维酸钾或头孢呋辛酯。过敏性鼻炎患者需配合氯雷他定或糠酸莫米松鼻喷雾剂。
3、物理治疗
早期肿胀未化脓时，可用温热毛巾敷于患处，温度控制在40℃左右，每次持续10分钟。每日重复进行三到四次，促进局部血液循环。若出现脓头形成，禁止热敷，需及时就医处理。
4、手术引流
当鼻疖发展为脓肿且药物治疗无效时，可能需行脓肿切开引流术。医生会在局麻下用无菌器械排出脓液，术后配合抗生素治疗。鼻中隔血肿或严重外伤导致的肿胀，可能需进行血肿清除术或鼻骨复位术。
5、过敏管理
确认与过敏相关时，需远离花粉、尘螨等过敏原，使用空气净化器降低室内过敏原浓度。长期反复发作者可考虑脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物逐步提高耐受性。日常可佩戴防花粉口罩减少接触。
避免频繁用手触碰肿痛部位以防感染扩散，饮食宜清淡并多摄入维生素C丰富的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃。保证每日饮水量超过1500毫升，睡眠时抬高头部减轻鼻腔充血。若48小时内症状无缓解或出现发热、视力模糊等表现，须立即就诊耳鼻喉科排查鼻源性并发症。恢复期间暂停使用鼻腔喷雾类化妆品，擤鼻涕时动作轻柔，单侧交替进行。
