喝酒之前不建议服用任何药物来防止醉酒，目前没有药物能真正预防醉酒，服用药物反而可能掩盖醉酒状态或增加身体风险。醉酒的本质是酒精在体内代谢产生的乙醛等物质对身体的损害，药物无法阻断这一过程。预防醉酒最有效的方法是控制饮酒量或不饮酒。
市面上流传的所谓解酒药、防醉药，大多只是缓解部分不适症状，并不能降低血液中的酒精浓度。例如，有些产品含有维生素B族或姜黄素，可能帮助改善酒后头痛或恶心，但无法让人保持清醒或避免酒精对肝脏、大脑的损伤。服用镇静类药物如地西泮片，与酒精同服会加重中枢神经抑制，可能导致呼吸抑制等危险情况。使用利尿剂如氢氯噻嗪片，可能加速脱水，反而加重酒后不适。一些中成药如护肝片，虽然被宣传有保肝作用，但没有证据表明能预防醉酒，且可能给肝脏带来额外代谢负担。对于有胃部不适的人，服用铝碳酸镁片等抗酸药只能暂时中和胃酸，无法阻止酒精吸收。真正有效的做法是饮酒前适量进食富含蛋白质和脂肪的食物，如牛奶、肉类或坚果，这能延缓酒精吸收速度，但依然无法避免醉酒。建议饮酒时控制速度，每小时不超过一个标准饮酒单位，约等于10克纯酒精，相当于一罐啤酒或一小杯葡萄酒。同时多喝水，帮助身体代谢酒精。如果已经出现醉酒症状，如言语不清、步态不稳、呕吐，应让醉酒者侧卧休息，保持呼吸道通畅，并及时就医。长期大量饮酒会损害肝脏、心脏和神经系统，建议定期体检，关注肝功能指标。
日常应建立健康的饮酒习惯，不空腹饮酒，不混饮不同种类的酒，也不将酒与碳酸饮料同饮。饮酒后要注意补充水分和电解质，可以喝一些淡盐水或运动饮料。如果因社交需要必须饮酒，建议提前设定饮酒上限，并请亲友监督。对于有肝脏疾病、胃溃疡、高血压或正在服用头孢类抗生素、甲硝唑等药物的人，应严格禁酒。酒后出现剧烈头痛、呕吐不止、意识模糊或呼吸困难时，需立即前往医院急诊科处理。
