同房后第三天吃避孕药通常是有用的，但避孕效果可能较服药时间越早有所降低。
紧急避孕药的主要作用机制是抑制或延迟排卵，从而阻止精子与卵子结合。在同房后七十二小时内服用均属于有效时间范围，第三天即七十二小时临界点，药物仍能发挥阻断受孕的作用，只是随着时间推移，卵泡可能已经发育成熟即将排出，此时用药的成功率会呈现下降趋势。药物进入人体后需要迅速达到有效血药浓度才能干扰激素水平，若排卵过程已经启动，药物的拦截能力就会减弱。此外，个体对药物的吸收代谢速度存在差异，部分人群胃肠功能较弱可能影响药效发挥。体重指数较高的人群可能需要更大剂量才能达到同等效果，常规剂量下保护力可能不足。如果服药后两小时内发生呕吐，药物未被完全吸收，也会导致避孕失败风险增加。因此，虽然第三天服药依然有效，但绝不能将其作为常规避孕手段频繁使用，以免扰乱月经周期或引起内分泌失调。
建议在日常生活中采取更为可靠的常规避孕措施，如正确使用避孕套或规律服用短效避孕药，以减少意外妊娠风险及紧急避孕药带来的身体负担。若服药后出现月经推迟超过一周、剧烈腹痛或不规则阴道出血等情况，应及时前往医院妇科就诊，进行血液人绒毛膜促性腺激素检测或超声检查以排除妊娠可能。同时注意保持外阴清洁，避免过度劳累和精神紧张，合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果，补充优质蛋白，有助于身体机能的恢复与平衡。切记紧急避孕药仅作为无防护性行为后的补救措施，一年内使用次数不宜过多，具体用药方案务必严格遵照专业医生指导执行。
