清热去火的中药主要有金银花、黄连、黄芩、板蓝根、夏枯草等。这些药物具有清热解毒、泻火凉血的功效，适用于风热感冒、咽喉肿痛、目赤肿痛等实热证候，需在中医师辨证指导下使用。
一、金银花
金银花为忍冬科植物干燥花蕾，主要含绿原酸、木犀草苷等成分，能疏散风热、清热解毒。临床常用于治疗风热感冒引起的发热头痛、咽喉肿痛，可制成金银花露或配伍连翘使用。脾胃虚寒者慎用，可能出现腹泻等不良反应。
二、黄连
黄连是毛茛科植物黄连的干燥根茎，含小檗碱、黄连碱等生物碱，具有清热燥湿、泻火解毒作用。适用于心火亢盛导致的口舌生疮或湿热泻痢，常与黄芩、黄柏配伍。过量服用可能引起恶心呕吐，孕妇及低血压患者禁用。
三、黄芩
黄芩为唇形科植物黄芩的干燥根，主要活性成分是黄芩苷，能清肺火、除湿热。对上呼吸道感染引起的咳嗽痰黄、肺炎发热有较好疗效，常与桑白皮配伍。长期使用可能损伤脾胃阳气，出现食欲减退症状。
四、板蓝根
板蓝根是十字花科植物菘蓝的根，含靛玉红等成分，可清热解毒、凉血利咽。多用于流行性感冒、腮腺炎等病毒性感染，可制成冲剂或注射液。部分患者可能出现过敏反应，表现为皮肤瘙痒或皮疹。
五、夏枯草
夏枯草为唇形科植物夏枯草的果穗，含齐墩果酸等三萜类化合物，具有清肝明目、散结消肿功效。主治肝火上炎导致的目赤肿痛、头痛眩晕，常与菊花配伍。体质虚弱者慎用，可能加重气血不足症状。
使用清热去火中药期间应避免辛辣油腻饮食，多饮水促进代谢。实热证患者可适量食用梨、西瓜等凉性水果辅助降火，但阳虚体质者不宜过量。若服药3天后症状未缓解，或出现腹痛、腹泻等不适，应立即停用并咨询中医师。不同证型的火症需配伍不同药物，如阴虚火旺需加用知母、黄柏，切勿自行组合用药。
