眼干、眼涩、眼疲劳通常建议先使用不含防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液，若效果不佳，可遵医嘱选用聚乙烯醇滴眼液、卡波姆滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液或重组人表皮生长因子滴眼液。
1、玻璃酸钠滴眼液
玻璃酸钠滴眼液是治疗干眼症的一线药物，能有效补充眼表水分，润滑眼球，缓解因泪液分泌不足或蒸发过快引起的眼干、眼涩和异物感。其良好的生物相容性可长时间停留在眼表，持续提供保湿效果，适合日常频繁使用，尤其适用于长时间用眼导致的视疲劳。
2、聚乙烯醇滴眼液
聚乙烯醇滴眼液是一种高分子聚合物，滴入眼内后可形成一层保护性薄膜，增加泪液的稳定性和黏稠度，从而改善眼干、眼涩症状。它适用于泪液分泌不足或眼表环境不稳定引起的干眼症，能有效延长泪膜破裂时间，缓解眼疲劳带来的烧灼感和刺痛感。
3、卡波姆滴眼液
卡波姆滴眼液具有较好的黏附性和保湿性，能在角膜表面形成一层均匀的凝胶状保护层，锁住水分，减少泪液蒸发。对于因睑板腺功能障碍或环境干燥等因素导致的蒸发过强型干眼，该药物能显著缓解眼干、眼涩及视物模糊等不适，尤其适合夜间或长时间处于空调房内使用。
4、羧甲基纤维素钠滴眼液
羧甲基纤维素钠滴眼液通过其亲水特性吸附水分，增加泪液量并润滑眼表，有效缓解因用眼过度、佩戴隐形眼镜或眼部手术后出现的眼干、眼涩症状。它还能促进角膜上皮修复，减轻眼疲劳引起的畏光、流泪等伴随症状，适合作为日常眼部保湿的辅助用药。
5、重组人表皮生长因子滴眼液
重组人表皮生长因子滴眼液主要适用于伴有角膜上皮损伤的严重干眼或眼表疾病。它能刺激角膜上皮细胞增殖和迁移，加速受损组织的修复，从而从根本上改善因上皮缺损导致的眼干、眼涩和眼疲劳。对于常规人工泪液效果不佳且存在角膜点状脱落的情况，此药物可发挥较好的治疗作用。
日常护理中，建议每用眼40-50分钟闭目休息或远眺5-10分钟，保持室内湿度在40%-60%之间，避免空调或风扇直吹面部。饮食上可适量增加富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，以及富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类。若症状持续不缓解或伴有视力下降、眼痛、畏光等表现，应及时就医排查是否存在角膜炎、结膜炎或干燥综合征等潜在疾病。
