早上起床后口苦可能由生理性因素或病理性因素引起。生理性因素包括夜间口腔清洁不足、睡眠时张口呼吸、饮食中高脂高蛋白食物摄入过多；病理性因素常见于胆汁反流性胃炎、肝胆疾病或口腔感染。
夜间唾液分泌减少可能导致口腔细菌滋生，晨起时出现暂时性口苦。建议睡前彻底刷牙并使用牙线清洁，避免睡前两小时进食。睡眠中长时间张口呼吸会使口腔黏膜干燥，晨起时可能伴随苦味感，可通过调整睡姿或排查鼻腔通气问题改善。
胆汁反流性胃炎患者常出现晨起口苦，可能与夜间平卧时胆汁反流有关，通常伴随上腹灼痛、嗳气等症状。肝胆系统疾病如胆囊炎、胆结石可能导致胆汁代谢异常，除口苦外可能出现右肋区隐痛、皮肤黄染等表现。口腔疾病如牙周炎、舌苔增厚也会引发持续性口苦。
持续超过一周的口苦或伴随其他症状时，建议消化内科或口腔科就诊。医生可能通过胃镜检查、肝胆超声或口腔检查明确病因，必要时开具熊去氧胆酸等利胆药物，或针对口腔感染的抗菌治疗。
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