急性盆腔炎疼痛可通过抗生素治疗、热敷、止痛药物、体位调整和中医调理等方式缓解。疼痛通常由细菌感染、炎症反应、组织充血、粘连形成和免疫力下降等因素引起。
1、抗生素治疗：
细菌感染是急性盆腔炎疼痛的主要原因，规范使用抗生素可消除病原体。常用药物包括头孢曲松、多西环素和甲硝唑，需在医生指导下完成全程治疗。伴随发热或脓性分泌物时需及时就医评估感染程度。
2、热敷护理：
下腹部热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和炎症性疼痛。每日2-3次、每次15-20分钟的温热毛巾外敷，温度控制在40℃左右为宜。注意避免烫伤皮肤，经期量多时暂停使用。
3、止痛药物：
非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚可抑制前列腺素合成，减轻盆腔组织水肿和疼痛。存在胃溃疡或肝肾功能异常者需谨慎使用，疼痛持续超过3天需复查排除脓肿等并发症。
4、体位调整：
半卧位或侧卧屈膝体位能减少盆腔脏器压力，改善炎性渗出物的引流。急性期应避免久坐或剧烈运动，使用软垫支撑腰部可降低骶神经压迫引发的放射性疼痛。
5、中医调理：
针灸三阴交、关元等穴位可调节气血运行，中药灌肠通过直肠黏膜直接吸收发挥抗炎作用。需选择正规中医院操作，湿热瘀结证型可配合红藤、败酱草等清热解毒药材。
急性期需卧床休息并保持外阴清洁，每日饮水2000毫升以上促进代谢。饮食选择高蛋白易消化的食物如鱼肉、蒸蛋，避免辛辣刺激。疼痛缓解后仍需完成抗生素疗程，2周内禁止性生活及盆浴。定期妇科检查可预防慢性盆腔炎后遗症，出现持续发热或异常阴道出血应立即返院复查。
