肾结石可通过金钱草、玉米须、车前草、蒲公英、鸡内金等草药辅助缓解。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染、遗传因素等原因引起。
1、金钱草：
金钱草具有利尿排石功效，其活性成分能抑制草酸钙结晶形成。每日取干品10克沸水冲泡代茶饮，连续饮用2周可促进小结石排出。肾结石患者合并尿路感染时，金钱草与金银花配伍效果更佳。
2、玉米须：
新鲜玉米须含黄酮类物质，能增加尿量冲刷尿道。取50克鲜品煎煮后分次饮用，对直径小于4毫米的结石有促进排泄作用。长期饮用可降低尿液中钙离子浓度，预防结石复发。
3、车前草：
车前草多糖成分形成凝胶保护泌尿道上皮。鲜草捣汁或干品煎汤服用，能缓解结石移动引起的尿频尿急症状。与薏苡仁同用可增强利尿效果，但低血压患者需慎用。
4、蒲公英：
蒲公英根含蒲公英醇，可调节胆汁分泌减少胆固醇结石风险。全草煎剂对磷酸铵镁结石有溶解作用，每日饮用300毫升需配合低嘌呤饮食。脾胃虚寒者应配伍生姜调和药性。
5、鸡内金：
鸡内金含胃蛋白酶能软化结石结构，研磨吞服对胃酸缺乏型结石患者效果显著。与核桃仁共同服用可增强溶石作用，但需监测血尿酸水平防止痛风发作。
肾结石患者每日饮水量应达2000-3000毫升，限制菠菜、豆制品等高草酸食物摄入。适度进行跳绳、爬楼梯等垂直运动帮助结石位移，定期超声检查监测结石动态。出现持续腰痛、血尿或发热症状需立即泌尿外科就诊，必要时行体外冲击波碎石术或经皮肾镜取石术。
