多数孕妇在怀孕5-6周时开始出现孕吐反应，部分人群可能提前至4周或延迟至8周。孕吐与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高相关，通常持续至12-14周自然缓解。
孕吐发生的时间规律：
孕吐作为早孕反应的典型表现，其发生时间与胚胎发育阶段密切相关。受精卵着床后，胎盘分泌的人绒毛膜促性腺激素浓度快速上升，直接刺激呕吐中枢。临床数据显示约80%孕妇在停经后35-42天出现症状，双胎妊娠或葡萄胎患者因激素水平更高，症状出现时间可能提前且程度加重。极少数妊娠剧吐患者症状可持续至孕20周后。
孕吐的典型特征：
晨起恶心呕吐是孕吐的典型表现，但实际可能全天任何时段发作。症状程度从轻微反胃到频繁呕吐分为三级：轻度者每日呕吐1-2次，不影响进食；中度者每日呕吐3-5次，需调整饮食结构；重度者呕吐超过6次，伴随脱水体征需医疗干预。约0.3%-3%的孕妇会发展为妊娠剧吐，出现酮尿、电解质紊乱等并发症
孕吐期间建议选择苏打饼干、小米粥等易消化食物，分次少量进食避免胃部过饱。生姜、维生素B6补充剂可缓解症状，严重呕吐时需静脉补液纠正内环境紊乱。保持卧室通风、避免接触油烟等气味刺激，适度散步有助于改善胃肠功能。若出现体重下降超过孕前5%、24小时无法进食或尿量明显减少，需立即产科就诊排除甲状腺功能亢进等病理性因素。
