早上流鼻血可能与空气干燥、鼻腔损伤、高血压、鼻部炎症、凝血功能障碍等因素有关，可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物控制、炎症治疗、凝血功能改善等方式缓解。
内舒拿 糠酸莫米松鼻喷雾剂
生产厂家：Schering-Plough Labo N.V.
功能主治：本品适用于治疗成人、青少年和3至11岁儿童季节性或常年性鼻炎，对于曾有中至重度季节性过敏性鼻炎症状的患者，主张在花粉季节开始前2-4周用本品作预防性治疗。
用法用量：季节过敏性或常年性鼻炎:通常先手揿喷雾器6-7次作为启动，直至看到均匀的喷雾，然后鼻腔给药，每喷喷出糠酸莫米松混悬液100mg，内含糠酸莫米松一水合物，相当于糠酸莫米松50μg，如果喷雾器停用14日以上，则在以后应用时应重新启动。在每次用药前充分振摇容器。1.成人(包括老年患者)和青年:用于预防和治疗的常用推荐量为每侧鼻孔2喷(每喷为50μg)一日1次(总量为200μg)，症状被控制后，剂量可减至每侧鼻孔1喷(总量100μg)，即能维持疗效。如果症状未被有效控制，可增剂量至每侧鼻孔4喷(总量400μg
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1、空气干燥：
冬季或空调房内湿度低易导致鼻黏膜水分蒸发，毛细血管脆性增加。建议睡前使用加湿器维持环境湿度40%-60%，晨起用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。
2、鼻腔损伤：
挖鼻或揉搓动作可能造成黏膜机械性损伤。出血时需坐位前倾，用拇指食指持续按压鼻翼10分钟，冰敷鼻梁可促进血管收缩。反复出血者需排除鼻中隔偏曲。
3、高血压因素：
晨间血压高峰可能诱发鼻腔小血管破裂。可能与原发性高血压或药物因素有关，通常伴随头晕、视物模糊。需监测晨起血压，控制钠盐摄入，遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药。
4、鼻部炎症：
过敏性鼻炎或鼻窦炎导致黏膜充血水肿。表现为鼻痒、频繁喷嚏后出血，可局部使用糠酸莫米松鼻喷雾剂，口服氯雷他定抗过敏，慢性炎症需完善鼻内镜检查。
5、凝血异常：
维生素K缺乏或服用阿司匹林可能影响凝血功能。伴随牙龈出血、皮下瘀斑需检测凝血四项，补充维生素K或调整抗凝方案，严重者需输注凝血因子。
日常增加猕猴桃、菠菜等富含维生素C/K食物摄入，避免剧烈运动后立即弯腰。单次出血量超过50ml或每周发作3次以上，需耳鼻喉科排查血管畸形或肿瘤。高血压患者应定期进行眼底检查评估靶器官损害。
