肝硬化早期可能由酒精性肝病、病毒性肝炎、非酒精性脂肪肝、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等因素引起，通常表现为乏力、食欲减退、腹胀、皮肤瘙痒、蜘蛛痣等症状。
1、乏力：
肝功能受损导致能量代谢障碍，患者易感疲倦。日常需保证充足休息，避免过度劳累，可适当补充B族维生素改善能量代谢。
2、食欲减退：
门静脉高压引起消化道淤血，影响消化功能。建议少食多餐，选择易消化的鱼肉、蒸蛋、南瓜等食物，避免高脂饮食加重负担。
3、腹胀：
低蛋白血症导致腹水形成，伴随肠蠕动减弱。限制钠盐摄入每日不超过3克，适量补充优质蛋白如乳清蛋白粉，必要时需利尿治疗。
4、皮肤瘙痒：
胆红素代谢异常刺激皮肤神经末梢。可能与胆汁淤积、胆盐沉积有关，表现为四肢躯干顽固性瘙痒。润肤剂外用可缓解症状，严重者需用考来烯胺吸附胆盐。
5、蜘蛛痣：
雌激素灭活减少导致毛细血管扩张，常见于面颈部。肝功能减退时易出现这种特征性表现，需监测肝掌、男性乳房发育等雌激素相关体征。
肝硬化早期患者需严格戒酒，每日蛋白质摄入控制在1.2-1.5g/kg体重，优先选择豆制品、白肉等优质蛋白。适量进行太极拳、散步等低强度运动，避免腹部撞击。定期复查肝功能、超声弹性成像，出现呕血、意识模糊等表现需立即就医。饮食可增加燕麦、蓝莓等富含抗氧化物质的食物，限制动物内脏、肥肉等高嘌呤食品。
