得了焦虑症吃什么药

焦虑症患者可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片、劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物。焦虑症可能与遗传因素、长期压力、神经递质失衡、创伤经历、慢性疾病等因素有关，通常表现为过度担忧、心悸、出汗、肌肉紧张、睡眠障碍等症状。

1、盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，适用于广泛性焦虑症和社交恐惧症。该药通过调节大脑神经递质水平缓解情绪症状，常见剂型为薄膜衣片。使用期间可能出现口干、头晕等不良反应，需定期复诊评估疗效。

2、草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片同样为5-羟色胺再摄取抑制剂，对伴随抑郁症状的焦虑症效果显著。其肠溶片剂型可减少胃肠刺激，但需注意可能引发性功能障碍或体重变化等副作用，服药期间应避免饮酒。

3、盐酸舍曲林片

盐酸舍曲林片适用于强迫症相关焦虑及创伤后应激障碍，通过增强突触间隙5-羟色胺浓度改善情绪。片剂规格多样，初始治疗可能出现短暂焦虑加重，需配合心理治疗逐步调整剂量。

4、劳拉西泮片

劳拉西泮片作为苯二氮䓬类药物，能快速缓解急性焦虑发作，其舌下片剂型起效更快。但长期使用可能导致依赖，建议短期按需服用，老年人需警惕跌倒风险。

5、阿普唑仑片

阿普唑仑片适用于惊恐障碍和睡眠障碍型焦虑，通过增强γ-氨基丁酸活性产生镇静作用。普通片与缓释片两种剂型可选，需注意可能引起日间嗜睡，禁止与酒精或其他中枢抑制剂联用。

焦虑症患者除药物治疗外，建议保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，有助于促进内啡肽分泌。饮食上增加富含ω-3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物，减少咖啡因摄入。可尝试正念冥想或呼吸训练缓解躯体症状，建立稳定的社会支持系统。若出现药物不良反应或症状加重，应及时复诊调整治疗方案，避免自行增减药量。