眼睛有红点不痛不痒可能是结膜下出血或毛细血管扩张引起的，主要有眼部外伤、剧烈咳嗽、高血压、糖尿病、凝血功能障碍等原因。
1、眼部外伤
揉眼或异物撞击可能导致结膜毛细血管破裂出血。表现为局部鲜红色斑块，无须特殊治疗，通常1-2周可自行吸收。避免揉搓眼睛，可冷敷缓解。
2、剧烈咳嗽
剧烈咳嗽或呕吐时胸腔压力骤增，可能引发结膜小血管破裂。这种情况出血范围较小，保持呼吸道通畅，原发病缓解后红点会逐渐消退。
3、高血压
长期未控制的高血压可能引起毛细血管脆性增加。建议监测血压，遵医嘱服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物，同时检查眼底血管情况。
4、糖尿病
血糖控制不佳可能导致微血管病变。需检测糖化血红蛋白，使用胰岛素或二甲双胍控制血糖，定期进行眼底检查预防糖尿病视网膜病变。
5、凝血功能障碍
血小板减少或服用抗凝药物可能引发出血倾向。需检查血常规和凝血功能，必要时调整华法林、阿司匹林等药物用量，补充维生素K改善凝血。
日常生活中应避免用力揉眼，控制血压血糖在正常范围，佩戴护目镜防止外伤。若红点持续扩大或伴随视力下降、眼痛等症状，需及时就诊眼科排查视网膜出血等严重情况。中老年人群建议每年进行眼底检查，早期发现血管异常变化。
