高血压用药副作用可通过调整用药方案、对症治疗、生活方式干预、定期监测、心理疏导等方式缓解。高血压用药副作用通常由药物种类、个体差异、用药不当等因素引起，需在医生指导下处理。
1、调整用药方案
若出现干咳、水肿等血管紧张素转换酶抑制剂类副作用，医生可能更换为血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如氯沙坦钾片。β受体阻滞剂导致心动过缓时，可调整为钙通道阻滞剂苯磺酸氨氯地平片。调整剂量或给药时间也能减轻副作用，如将利尿剂氢氯噻嗪片改为晨服以减少夜尿。
2、对症治疗
钙通道阻滞剂引发牙龈增生时可用复方氯己定含漱液局部处理。血管扩张类药物导致头痛可短期使用对乙酰氨基酚片缓解。普利类药引起血管性水肿需立即停用并静脉注射地塞米松磷酸钠注射液。电解质紊乱者需补充氯化钾缓释片或门冬氨酸钾镁片。
3、生活方式干预
限制钠盐摄入每日不超过5克可增强降压效果减少用药量。进行快走、游泳等有氧运动每周3-5次有助于稳定血压。保证7-8小时睡眠能改善药物代谢异常。戒烟限酒可降低药物性肝损伤风险，酒精摄入每日不超过25克。
4、定期监测
服用利尿剂期间每3个月检查血钾、血钠水平。使用螺内酯片需监测肾功能和血肌酐。初用降压药前2周应每日测量晨起和睡前血压。出现视物模糊、肌肉疼痛等异常症状时需立即复查心肌酶谱和肝功能。
5、心理疏导
药物副作用引发的焦虑情绪可通过正念冥想缓解。参加高血压患者教育课程能正确认识治疗必要性。建立用药日记记录身体反应有助于医患沟通。严重药物恐惧者可寻求认知行为治疗改善治疗依从性。
高血压患者用药期间应保持均衡饮食，适量增加香蕉、菠菜等富钾食物。避免突然起身防止体位性低血压，洗澡水温不超过40℃。定期进行眼底检查和颈动脉超声等靶器官评估。所有用药调整必须经心血管专科医生指导，不可自行停换药物。随身携带硝酸甘油片等急救药品以备不时之需。
