眼屎多是什么原因造成的

眼屎多可能与用眼过度、细菌感染、过敏性结膜炎、干眼症、泪囊炎等因素有关。

1、用眼过度

长时间使用电子产品或熬夜会导致眼部疲劳，泪液分泌异常，眼睑油脂腺分泌物增多形成眼屎。减少用眼时间，每小时闭眼休息或远眺，热敷眼部可缓解症状。避免揉搓眼睛，防止继发感染。

2、细菌感染

金黄色葡萄球菌等病原体侵袭结膜时，会引起脓性分泌物增多，晨起时眼睑粘连。可能与不注意手部卫生、共用毛巾等因素有关，表现为结膜充血、灼热感。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌药物。

3、过敏性结膜炎

接触花粉、动物皮屑等过敏原后，组胺释放导致结膜血管扩张，产生黏稠丝状分泌物。常伴有眼痒、流泪等症状，冷敷可缓解不适，需使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗过敏药物。

4、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快时，眼表防御功能下降，分泌物中黏液成分增加形成拉丝状眼屎。常见于长期戴隐形眼镜、空调环境下工作人群，可补充人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，增加环境湿度。

5、泪囊炎

鼻泪管阻塞继发感染时，泪液滞留引发炎症，出现黄绿色脓性分泌物。多见于婴幼儿或中老年群体，伴随内眼角红肿压痛，需行泪道冲洗，严重者需手术疏通。可使用普拉洛芬滴眼液控制炎症。

建议保持眼部清洁，使用独立毛巾并定期消毒。增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物摄入，避免辛辣刺激饮食。出现持续眼红、视力模糊或分泌物带血时需及时就医，避免自行使用激素类眼药。长期面对屏幕者可放置加湿器，每20分钟眺望远处调节睫状肌。