更年期女性可在医生指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊、谷维素片、地屈孕酮片等药物调理。更年期症状多与卵巢功能衰退、激素水平波动有关，药物选择需根据个体症状及健康状况决定。
一、戊酸雌二醇片
戊酸雌二醇片属于雌激素类药物，适用于缓解更年期潮热、盗汗等血管舒缩症状。该药可补充体内下降的雌激素水平，改善因激素缺乏导致的骨质疏松风险。使用前需评估乳腺及子宫内膜健康状况，存在血栓病史者慎用。
二、黄体酮胶囊
黄体酮胶囊为孕激素制剂，常与雌激素联合使用以保护子宫内膜。对于存在子宫的更年期女性，单用雌激素可能增加子宫内膜病变风险，需配合黄体酮进行周期调理。用药期间可能出现乳房胀痛等反应，需定期监测激素水平。
三、坤泰胶囊
坤泰胶囊是中成药制剂，含熟地黄、黄连等成分，适用于更年期失眠多梦、心悸等症状。该药通过滋阴清热改善植物神经功能紊乱，适合不愿接受激素治疗或存在激素使用禁忌的患者。服药期间应避免辛辣刺激性食物。
四、谷维素片
谷维素片主要成分为阿魏酸酯，可调节更年期自主神经失调引起的焦虑、情绪波动。该药通过影响间脑功能减轻神经内分泌紊乱，对轻度更年期综合征效果较好。长期服用需注意胃肠道反应，建议餐后服用。
五、地屈孕酮片
地屈孕酮片为合成孕激素，用于更年期激素替代治疗中的子宫内膜保护。与天然孕酮相比生物利用度更高，对改善更年期月经紊乱效果显著。用药期间需监测肝功能，避免与糖尿病患者自行调整剂量。
更年期调理需结合药物与生活方式干预。建议每日保持30分钟有氧运动如快走或游泳，每周进行2次抗阻训练维持骨密度。饮食应增加豆制品、深海鱼类等富含植物雌激素及欧米伽3脂肪酸的食物，限制咖啡因及酒精摄入。保证7-8小时睡眠，可通过冥想缓解压力。定期进行乳腺超声、骨密度等检查，激素类药物必须严格遵医嘱调整剂量，不可自行增减或停药。
