耳膜痛可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活护理、中医调理等方式缓解。耳膜痛可能与外伤、感染、气压损伤、中耳炎、肿瘤等因素有关。
1、药物治疗
耳膜痛若由细菌感染引起，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素控制炎症。真菌感染需使用氟康唑胶囊等抗真菌药物。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊镇痛。使用药物前需明确病因，避免自行用药延误病情。
2、物理治疗
超短波治疗可促进局部血液循环，加速炎症消退。红外线照射有助于缓解疼痛和肿胀。对于气压损伤导致的耳膜痛，可采用咽鼓管吹张术恢复中耳压力平衡。物理治疗需在专业医师指导下进行。
3、手术治疗
耳膜穿孔较大或长期不愈者需行鼓膜修补术。中耳胆脂瘤或肿瘤引起的耳膜痛可能需实施乳突根治术。手术方式取决于病变范围和性质，术后需定期复查听力恢复情况。
4、生活护理
避免用力擤鼻或耳道进水，防止加重耳膜损伤。保持耳道干燥清洁，洗澡时可使用耳塞防护。远离噪音环境，保证充足睡眠有助于组织修复。饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物。
5、中医调理
风热侵袭型可服用银翘散加减，肝胆火旺型适用龙胆泻肝汤。针灸选取听宫、翳风等穴位疏通经络。耳穴贴压疗法对功能性耳痛有一定缓解作用。中医治疗需辨证施治，配合现代医学检查。
耳膜痛患者应避免自行掏耳或使用偏方，及时就诊明确病因。治疗期间注意监测体温和听力变化，出现眩晕、高热等症状需立即就医。恢复期可适当补充富含维生素A和锌的食物如胡萝卜、牡蛎，促进黏膜修复。保持规律作息和情绪稳定，避免用力咳嗽或打喷嚏对耳膜造成压力。游泳或乘机时做好耳部防护，预防复发。
