小孩头晕想吐可通过调整饮食、补充水分、保持休息、观察症状、及时治疗等方式缓解。小孩头晕想吐通常由低血糖、脱水、晕动病、胃肠炎、脑部疾病等原因引起。
湘江 蒙脱石散
生产厂家：湖南千金湘江药业股份有限公司
功能主治：用于成人及儿童急、慢性腹泻。
用法用量：口服，成人每次1袋（3克），一日3次。儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1～2岁每日1～2袋，分3次服；2岁以上每日2～3袋，分3次服，服用时将本品倒入半杯温开水（约50毫升）中混匀快速服完。治疗急性腹泻时首次剂量应加倍。
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1、调整饮食
低血糖可能导致头晕想吐，建议家长给孩子提供易消化的碳水化合物食物，如面包、饼干或香蕉。避免空腹时间过长，少量多餐有助于稳定血糖水平。若孩子因食欲不振拒绝进食，可尝试温和的流质食物如米汤或苹果泥。
2、补充水分
脱水是常见诱因，家长需确保孩子摄入足够水分，可给予口服补液盐溶液或稀释的果汁。观察排尿频率和尿液颜色，若尿液呈深黄色提示需增加补液。呕吐期间每次喂少量液体，避免一次性大量饮水刺激胃肠。
3、保持休息
晕动病或过度疲劳时，应让孩子平卧在通风环境中，减少头部移动。保持环境安静昏暗，避免强光或电子屏幕刺激。可轻柔按摩太阳穴或合谷穴缓解不适，持续观察症状变化。
4、观察症状
胃肠炎常伴随发热或腹泻，家长需监测体温并记录呕吐频率。注意呕吐物是否含血丝或胆汁，观察是否出现嗜睡、颈强直等神经系统症状。测量血压和脉搏，排除体位性低血压可能。
5、及时治疗
脑部疾病如脑炎或颅内压增高需紧急就医，可能与头部外伤或感染有关，通常表现为持续头痛和喷射性呕吐。细菌性胃肠炎可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散。前庭功能障碍可考虑盐酸苯海拉明片或地芬尼多片。
家长应保持孩子饮食清淡易消化，避免油腻或高糖食物刺激胃肠。鼓励适量运动增强体质，但急性期需限制剧烈活动。保证充足睡眠，建立规律作息。若症状持续超过24小时或出现意识改变、抽搐、严重脱水等情况，须立即前往儿科急诊。日常注意手部清洁，预防肠道病毒感染。定期进行健康检查，排除贫血或慢性疾病可能。
