产后尿潴留可通过调整排尿姿势、热敷按摩、心理疏导、药物治疗、导尿等方式处理。该症状通常由分娩损伤、膀胱肌麻痹、疼痛恐惧、药物影响、泌尿系统感染等原因引起。
1、分娩损伤：自然分娩或器械助产可能损伤盆底神经肌肉，导致膀胱收缩无力。建议产后2小时内尝试自主排尿，采用蹲位或半蹲姿势利用重力促进排尿，避免长时间卧床。
2、膀胱肌麻痹：妊娠期膀胱长期受压及麻醉药物影响肌张力。可用40-45℃热水袋热敷下腹部，配合顺时针环形按摩膀胱区，每次持续15分钟刺激神经反射。
3、疼痛恐惧：会阴伤口或剖宫产切口疼痛抑制排尿反射。进行放松训练如深呼吸练习，播放流水声建立条件反射，必要时使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药物。
4、药物影响：硬膜外麻醉药物残留抑制副交感神经。新斯的明等胆碱能药物可增强膀胱逼尿肌收缩，配合针灸关元、三阴交等穴位促进神经功能恢复。
5、泌尿系统感染：导尿操作或恶露污染引发尿道炎症。尿常规确诊后选用头孢呋辛、磷霉素等抗生素，保留导尿期间每日用碘伏消毒尿道口，导尿管留置不超过72小时。
产后饮食宜增加冬瓜、薏仁等利水食材，每日饮水量维持在2000ml以上。凯格尔运动应从产后第3天开始，收缩肛门和尿道肌肉每组10次。出现发热、腰痛或尿液浑浊需立即就医，避免发展为肾盂肾炎。保持会阴清洁，使用产妇专用护理垫每2小时更换一次。
