他达拉非的疗程需根据个体病情调整，通常分为短期按需服用与长期规律治疗两种模式，疗程时长从单次使用至持续3个月不等。
1、按需服用：
他达拉非作为PDE5抑制剂，在性活动前30分钟至1小时服用5-20mg即可起效。这种模式适用于偶发性功能障碍患者，单次用药后疗效可持续36小时。建议每周用药不超过2-3次，避免连续每日使用。
2、短期疗程：
对于轻度勃起功能障碍，可尝试4-8周规律用药。每周固定时间服用10mg，配合心理疏导与盆底肌训练。临床数据显示约65%患者在6周后症状改善，可逐步减量至按需服用。
3、标准疗程：
中重度患者推荐3个月持续治疗，每日固定时间口服5mg维持血药浓度。这种低剂量每日方案能改善血管内皮功能，同时需监测血压变化。研究显示12周疗程有效率可达82%，停药后部分患者仍保持疗效。
4、联合治疗：
合并糖尿病或心血管疾病患者，需配合控制原发病。在医生指导下可长期联用他达拉非与西地那非、伐地那非等药物，采用用药2周停1周的间歇疗法，总疗程不超过6个月。
5、特殊调整：
65岁以上或肝功能异常者应从2.5mg起始，疗程延长至4-6个月。前列腺术后患者需持续用药6个月以上，配合真空负压装置治疗。用药期间每3个月需评估心血管风险。
规律进行凯格尔运动可增强盆底肌力量，每日深蹲训练改善盆腔血流。饮食注意补充富含精氨酸的核桃、三文鱼，限制高脂饮食。用药期间避免葡萄柚及酒精，出现持续4小时异常勃起需立即就医。定期监测肝功能与视力变化，疗程结束后通过国际勃起功能指数问卷评估疗效。
