人参酸枣仁片对改善失眠有一定辅助作用，但无法替代正规治疗。该制剂中的人参具有补气安神功效，酸枣仁则能养心益肝，两者协同可缓解轻度睡眠障碍。
该配方适用于心脾两虚型失眠，表现为入睡困难、多梦易醒伴心悸乏力。人参中的皂苷成分可调节中枢神经系统兴奋性，酸枣仁含有的皂苷和黄酮类物质能延长慢波睡眠时间。对于因焦虑或压力导致的短期失眠，服用后可能缩短入睡时间约15-30分钟。
连续服用不宜超过4周，长期使用可能引起口干、头晕等不良反应。孕妇及阴虚火旺体质者禁用，高血压患者需在医师指导下使用。服用期间应避免饮用浓茶或咖啡，晚餐后两小时服用效果较佳。
慢性失眠患者需配合睡眠认知行为治疗，建立固定作息时间，卧室环境保持黑暗安静。睡前可进行腹式呼吸训练或渐进式肌肉放松，日间适度进行有氧运动如八段锦、快走等。饮食方面增加小米、莲子、牛奶等富含色氨酸的食物，晚餐避免油腻辛辣。
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