脱完毛当天可以洗澡，但需避免使用过热的水和刺激性洗护产品。
脱毛后皮肤处于敏感状态，高温水可能加重皮肤刺激，导致红肿或不适。建议使用温水冲洗，动作轻柔，避免用力揉搓脱毛部位。沐浴露应选择无香料、无酒精的温和配方，减少对皮肤的刺激。洗澡后及时用干净毛巾轻轻拍干水分，避免摩擦。
脱毛后24小时内需特别注意皮肤护理。除控制水温外，还应避免蒸桑拿、泡温泉等高温活动。穿着宽松透气的棉质衣物，防止衣物摩擦刺激皮肤。若使用脱毛膏或蜜蜡脱毛，需确认皮肤无破损后再洗澡。激光脱毛后需加强防晒，避免紫外线直接照射脱毛区域。
脱毛后皮肤护理需持续3-5天。期间可涂抹含芦荟或维生素E的舒缓乳液，帮助修复皮肤屏障。出现持续红肿或灼热感应暂停使用护肤品，必要时咨询专业皮肤科医师。保持脱毛区域清洁干燥，避免抓挠或使用去角质产品。饮食上多摄入富含维生素C的蔬果，有助于皮肤修复。日常避免剧烈运动导致出汗刺激，选择宽松透气的运动服装。
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