常见的口腔疾病主要有龋齿、牙周病、口腔溃疡、牙本质敏感和口腔癌五种。
1、龋齿:
龋齿俗称蛀牙,是细菌分解食物残渣产酸腐蚀牙体所致。早期表现为牙面黑点或白垩斑,进展后形成龋洞伴冷热敏感。治疗需清除腐质后填充复合树脂或玻璃离子水门汀,重度龋坏可能需根管治疗。日常使用含氟牙膏刷牙、定期涂氟可预防。
2、牙周病:
包括牙龈炎和牙周炎,由牙菌斑堆积引发。牙龈红肿出血为初期症状,严重时出现牙齿松动移位。基础治疗包括超声波洁治和龈下刮治,晚期需牙周翻瓣手术。每日使用巴氏刷牙法清洁牙龈沟,配合牙线清除邻面菌斑。
3、口腔溃疡:
复发性阿弗他溃疡最常见,表现为黏膜圆形糜烂面伴剧痛。可能与维生素B12缺乏、免疫异常或创伤有关。局部应用氨甲环酸贴片或曲安奈德口腔软膏可缓解症状,顽固性溃疡需排查白塞病等系统性疾病。
4、牙本质敏感:
因牙龈退缩或釉质磨损导致牙本质暴露,冷热刺激引发短暂锐痛。脱敏牙膏含钾盐或锶盐可封闭牙小管,严重者需激光治疗或树脂充填修复缺损。避免横向刷牙及酸性食物摄入是关键预防措施。
5、口腔癌:
好发于舌缘和颊黏膜,早期表现为经久不愈的溃疡或白色斑块。吸烟饮酒是主要诱因,HPV感染增加发病风险。确诊需活检病理检查,治疗以手术切除为主配合放化疗。定期口腔黏膜检查有助于早期发现。
保持口腔健康需每日早晚刷牙两次,每次不少于两分钟,推荐使用软毛牙刷和含氟牙膏。每半年进行一次专业洁牙和口腔检查,发现牙龈出血、牙齿松动等异常及时就诊。饮食上限制精制糖摄入,增加新鲜蔬果和富含钙质的乳制品。戒烟限酒可显著降低口腔癌风险,咀嚼无糖口香糖能刺激唾液分泌帮助清洁口腔。特殊人群如孕妇、糖尿病患者更需加强口腔护理。