神经性耳聋患者需重点关注听力保护和疾病管理。日常注意事项主要有避免噪音刺激、控制基础疾病、合理用药、心理调适及定期复查五个方面。
长期暴露于85分贝以上的噪音环境会加速听毛细胞损伤，建议使用降噪耳塞防护。地铁、施工现场等高频噪音场所每日接触不宜超过2小时，居家时可选择白噪音掩盖环境杂音。
高血压、糖尿病等慢性病易导致耳蜗微循环障碍。患者应将血压控制在140/90毫米汞柱以下，空腹血糖维持在6.1毫摩尔/升以内。伴有眩晕症状时需排查梅尼埃病可能，耳鸣持续加重应警惕听神经瘤。
营养神经药物如甲钴胺、银杏叶提取物可改善内耳供血，但需注意利尿剂、氨基糖苷类抗生素的耳毒性。合并心血管疾病者使用西地那非等血管扩张剂时，可能加重耳鸣症状。
听力下降易引发社交回避和抑郁倾向。可通过唇读训练提升沟通能力，参加聋人协会活动建立支持系统。突发性耳聋72小时内是黄金干预期，需立即就医进行糖皮质激素冲击治疗。
建议每3-6个月进行纯音测听和声导抗检查，听力波动超过15分贝需调整干预方案。助听器佩戴者应定期清洁耳道，防止耵聍栓塞导致二次损伤。双侧极重度耳聋患者可评估人工耳蜗植入适应症。
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