眼皮长痘通常由睑腺炎麦粒肿或霰粒肿引起，可通过热敷、药物干预和手术治疗等方式处理。常见原因包括细菌感染、皮脂腺堵塞、用眼卫生不良、免疫力下降及激素水平波动。
睑腺炎多由金黄色葡萄球菌感染引发，表现为局部红肿热痛，可能伴随黄色脓点。早期可用40℃左右干净毛巾热敷，每日3-4次促进炎症消退。若症状持续需就医，医生可能开具左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素药物。化脓严重者需行麦粒肿切开引流术。
霰粒肿因睑板腺排出受阻形成，触诊有硬结但无显著疼痛。初期热敷配合睑板腺按摩可促进吸收，顽固性肿块需注射糖皮质激素或行霰粒肿刮除术。发病与用眼过度、油脂分泌异常相关，常见于青少年及油性皮肤人群。
日常需保持眼部清洁，避免揉眼及使用过期化妆品。糖尿病患者、长期佩戴隐形眼镜者更易复发，建议每用眼1小时休息5分钟，选择无刺激卸妆产品。若肿块持续增大、影响视力或反复发作，需排除睑板腺癌等罕见情况。
