游走肾多数情况下不会自行痊愈。游走肾是指肾脏在腹腔内的位置异常移动，通常需要通过医学干预才能稳定肾脏位置。
游走肾可能与先天韧带松弛、外伤、体重骤减等因素有关，通常表现为腰部酸痛、尿频、血尿等症状。部分患者在站立或活动时症状加重，平卧后可能缓解。肾脏异常移动还可能引发输尿管扭曲，导致肾积水或反复尿路感染。
轻度游走肾可通过加强腹肌锻炼、使用腹带固定等方式改善。症状明显者需考虑手术治疗，如肾固定术将肾脏复位并加固周围组织。日常生活中应避免剧烈运动、突然弯腰等动作，保持适度体重有助于减轻韧带负担。饮食需注意控制盐分摄入，预防高血压对肾脏的进一步损害
患者应定期进行泌尿系统超声检查监测肾脏位置，出现持续腰痛或排尿异常时需及时就医。保持规律作息和适度运动有助于增强核心肌群稳定性，但需避免举重、蹦跳等可能加重肾脏移位的活动。心理上无需过度焦虑，多数患者通过规范治疗可获得良好预后。
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