二甲双胍缓释片并非用于减肥的药物,其适应症为2型糖尿病治疗,擅自用于减重可能带来健康风险。
二甲双胍缓释片通过改善胰岛素敏感性降低血糖,部分患者可能出现体重下降,但这是血糖控制后的伴随现象。该药物需严格遵医嘱使用,未经专业评估自行服用可能导致胃肠道不适、乳酸酸中毒等不良反应。体重管理应通过科学饮食与运动实现,肥胖患者需在医生指导下制定个性化方案。
健康减重需建立均衡膳食模式,每日热量摄入比消耗减少500千卡左右,优先选择全谷物、优质蛋白及深色蔬菜。每周进行150分钟中等强度有氧运动,结合抗阻训练提升基础代谢率。存在代谢异常者应至内分泌科筛查多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等继发性肥胖因素,必要时在医生指导下选择奥利司他等合规减重药物,或考虑代谢手术干预。