安眠药绝对不能和酒一起喝。酒精与安眠药同服会增强药物对中枢神经系统的抑制作用，可能导致严重的健康风险，甚至危及生命。
安眠药主要用于治疗失眠，通过抑制中枢神经系统来帮助入睡。酒精同样具有抑制中枢神经系统的作用，两者同时使用会相互增强效果，导致呼吸抑制、血压下降、心率减慢等严重后果。在极端情况下，这种联合使用可能导致昏迷或死亡。酒精还会影响药物的代谢，延长药物在体内的作用时间，增加副作用的发生概率。
安眠药主要用于治疗失眠，通过抑制中枢神经系统来帮助入睡。酒精同样具有抑制中枢神经系统的作用，两者同时使用会相互增强效果，导致呼吸抑制、血压下降、心率减慢等严重后果。在极端情况下，这种联合使用可能导致昏迷或死亡。酒精还会影响药物的代谢，延长药物在体内的作用时间，增加副作用的发生概率。
对于正在服用安眠药的人群，应严格避免饮酒。如果已经饮酒，至少在饮酒后等待6小时以上再服用安眠药。同时，长期饮酒者在使用安眠药前应咨询评估肝脏功能是否适合用药。在日常生活中，改善睡眠质量可以通过调整作息、减少咖啡因摄入、增加运动等方式实现，而非依赖药物。若失眠症状持续，建议及时就医，寻求专业治疗。
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