眼睛干涩有异物感常由干眼症、视疲劳或角结膜炎引起，建议使用人工泪液类、抗炎类或促进角膜修复类的眼药水，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、卡波姆眼用凝胶、普拉洛芬滴眼液、重组人表皮生长因子滴眼液等。
1、玻璃酸钠滴眼液
玻璃酸钠滴眼液是治疗干眼症的常用药物，其成分与人体天然泪液相似，能在角膜表面形成一层保湿膜，滋润眼表并缓解异物感和干涩。它适用于泪液分泌不足引起的眼部不适，尤其适合长时间用眼导致视疲劳的人群。使用时需要注意，应在医生指导下选择是否含防腐剂的剂型，需要频繁使用时建议选择不含防腐剂的单支包装。
2、聚乙烯醇滴眼液
聚乙烯醇滴眼液属于高分子聚合物类人工泪液，具有良好的黏附性和保湿作用，可以改善泪膜稳定性，缓解因泪液蒸发过快引起的干涩和异物感。它适合轻度干眼症或环境干燥导致的眼部不适，如长时间待在空调房或佩戴隐形眼镜后使用。注意该药可能暂时影响视力，使用后建议闭眼休息片刻。
3、卡波姆眼用凝胶
卡波姆眼用凝胶是一种黏稠度较高的人工泪液替代物，可在眼表形成长效的保护膜，持久缓解中重度干眼症导致的干涩和异物感。它特别适合夜间睡前使用，能够减少晨起时眼部干燥的症状。由于剂型较黏稠，使用后可能会暂时感觉视物模糊，属于正常现象，需遵医嘱根据症状严重程度调整使用频率。
4、普拉洛芬滴眼液
普拉洛芬滴眼液属于非甾体类抗炎药，能抑制眼部炎症反应，减轻因结膜炎或角膜炎引起的眼红、干涩及异物感。它适用于过敏性结膜炎或非感染性眼表炎症伴随的干涩症状。需要注意的是，该药物仅针对炎症引起的干眼问题，对于单纯泪液缺乏的干眼症效果有限，且不宜长期自行使用，需在医生评估后决定疗程。
5、重组人表皮生长因子滴眼液
重组人表皮生长因子滴眼液可以促进角膜上皮细胞的修复和再生，适用于因角膜损伤或角结膜干燥症导致的顽固性干涩和异物感。它常用于干眼症合并角膜点状剥脱的患者，能加速眼表微损伤的愈合。使用时需注意该药物需冷藏保存，且不宜与抗菌药物或含金属离子的眼药水同时使用，具体用法应咨询医生。
当眼睛出现干涩和异物感时，应注意减少长时间使用电子产品，每用眼45分钟左右闭目休息或远眺，保持室内空气湿润，可适当使用加湿器。避免用手揉搓眼睛，以免损伤角膜或加重感染。如需佩戴隐形眼镜，建议更换为日抛型或缩短佩戴时间。若症状持续超过一周或伴有眼痛、视力下降，应及时就医，由眼科医生进行泪液分泌试验或角膜荧光素染色检查。根据诊断选择合适的药物治疗，不要随意混用多种眼药水，使用两种以上药物时需间隔15分钟以上。
