肾结石多数情况下不属于严重疾病，但具体严重程度需结合结石大小、位置及是否引发并发症综合判断。
1、无症状小结石：
直径小于4毫米的结石通常可自行排出体外，患者可能仅表现为轻微腰部酸胀或无症状。此类结石建议每日饮水2000-3000毫升，适度跳跃运动促进排出。饮食需减少草酸钙摄入，避免菠菜、浓茶等高草酸食物，限制每日钠盐摄入量低于5克。
2、引发梗阻的中等结石：
5-10毫米的结石可能卡在输尿管引发肾绞痛，表现为突发性刀割样剧痛伴血尿、恶心呕吐。这种情况需及时解除梗阻，体外冲击波碎石是常用治疗方式。结石梗阻超过两周可能造成肾积水，需通过输尿管支架置入术保护肾功能。
3、复杂型大结石：
直径超过10毫米的鹿角形结石或合并感染的结石属于高危情况，可能引发脓毒血症或肾功能衰竭。经皮肾镜取石术配合抗生素治疗是主要方案。此类患者常伴有反复发热、排尿困难等症状，需定期监测血肌酐和尿培养指标。
预防肾结石复发需建立长期管理方案。建议每日保持均匀饮水，避免短时间内大量摄入高嘌呤食物如动物内脏。每周进行3-5次有氧运动，控制体重指数在18.5-24之间。定期复查泌尿系超声，存在代谢异常者需监测24小时尿钙、尿酸等指标。出现持续腰痛或血尿时应及时就医评估，避免延误治疗时机导致肾功能不可逆损伤。
