手足开裂可能与维生素A、维生素B3、维生素B7、维生素C、维生素E等缺乏有关，可通过调整饮食结构、局部护理等方式改善。
来益 维生素E
生产厂家：浙江医药股份有限公司新昌制药厂
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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1、维生素A缺乏：
维生素A参与皮肤黏膜修复，缺乏时会导致皮肤干燥角化。动物肝脏、胡萝卜、菠菜等食物富含维生素A，每日摄入100g深色蔬菜可满足需求。手足开裂者需避免碱性清洁剂刺激。
2、维生素B3不足：
烟酸缺乏易引发糙皮病，表现为对称性皮肤皲裂。禽肉、鱼类、花生等食物含丰富维生素B3。伴随腹泻或痴呆症状时需就医排查代谢性疾病。
3、维生素B7缺失：
生物素缺乏影响角质层形成，常见于长期生食鸡蛋者。牛油果、坚果、全谷物可补充维生素B7。局部涂抹含尿素10%的乳膏能加速裂口愈合。
4、维生素C不足：
胶原蛋白合成需维生素C参与，缺乏时伤口愈合延迟。柑橘类水果、青椒、猕猴桃是优质来源。合并牙龈出血需警惕坏血病可能。
5、维生素E缺乏：
作为抗氧化剂，维生素E能维持细胞膜完整性。葵花籽油、杏仁、菠菜可补充。建议裂伤处涂抹维生素E油配合保鲜膜封包护理。
每日保证300g乳制品和50g坚果摄入有助于皮肤修复。进行家务时佩戴橡胶手套防护，水温控制在40℃以下。若开裂持续超过两周或渗血化脓，需皮肤科排除真菌感染或掌跖角化症。冬季可使用含神经酰胺的护手霜，配合每日20分钟手部温水浸泡。
