谷维素片不建议长期使用，长期使用可能引起胃肠道不适、内分泌紊乱、油脂分泌异常、乳房胀痛、体重增加等不良反应。
1、胃肠道不适：
谷维素可能刺激胃黏膜，长期服用易诱发恶心、呕吐、食欲减退等症状。出现此类情况需立即停药，日常可通过少量多餐、选择易消化食物缓解症状。
2、内分泌紊乱：
该药物具有调节植物神经功能的作用，长期使用可能干扰体内激素水平。女性可能出现月经周期改变，男性偶见性欲减退，停药后多数可自行恢复。
3、油脂分泌异常：
部分患者长期服药后面部或头皮油脂分泌增多，伴随毛孔粗大或痤疮加重。建议配合温和清洁产品，避免高糖高脂饮食。
4、乳房胀痛：
这与药物影响雌激素代谢有关，临床表现为乳房组织增生性疼痛。症状持续需就医排除乳腺疾病，必要时进行乳腺超声检查。
5、体重增加：
谷维素可能通过调节下丘脑功能影响代谢，长期使用需监测体脂变化。建议保持每周150分钟有氧运动，如快走、游泳等。
使用谷维素片应严格遵循医嘱疗程，常规治疗周期不超过3个月。服药期间建议低脂饮食，适量增加燕麦、深海鱼类摄入，定期进行肝功能检测。突发皮疹或心悸需立即停药就诊，避免与镇静类药物同服。维持规律作息有助于减少药物依赖，可通过正念冥想等非药物方式改善植物神经功能。
