避孕套是一种屏障式避孕工具，通过物理阻隔精液进入阴道达到避孕和防病目的，主要材料为乳胶或聚氨酯，具有避孕、防性传播疾病、使用便捷等特点。
1、物理阻隔：
避孕套通过套在阴茎表面形成物理屏障，性交时收集射出的精液，阻止精子与卵子结合。乳胶材质弹性良好，聚氨酯套更薄且适合乳胶过敏者，正确使用避孕效率可达98%。
2、双重防护：
除避孕功能外，避孕套能降低艾滋病、淋病等性传播疾病感染风险。其致密结构可阻隔体液交换，对HPV病毒等微小病原体也有一定防护效果，是唯一兼具避孕与防病的措施。
3、材质特性：
主流避孕套采用天然乳胶，含润滑剂减少摩擦；聚氨酯套导热性更佳但成本较高。部分产品添加螺纹、颗粒等设计增强刺激，或含苯佐卡因延缓射精，需注意添加剂可能引发过敏。
4、使用要点：
需全程佩戴并预留储精囊空间，避免指甲划破。使用前检查有效期，撕开包装时远离锐物，事后捏住套体基部取下。重复使用、油性润滑剂配合乳胶套均可能致破裂失效。
5、类型选择：
按尺寸分为标准型、大号、小号；按功能有延时型、荧光型等。超薄型可提升快感但破裂风险略增，药物型需确认成分安全性，购买时应认准医疗器械认证标志。
合理使用避孕套需配合正确佩戴手法，性行为前检查包装完整性，选择水溶性润滑剂增强安全性。日常存放避免高温阳光直射，阴凉干燥环境下保质期通常为3-5年。规律运动增强盆底肌力量可提升避孕套贴合度，饮食中减少高脂食物摄入有助于维持生殖系统健康。
